Com a chegada do verão, aproveitar a vitamina D que esse período nos proporciona é sinônimo de redobrar os cuidados com a pele. Para orientar aqueles que querem colocar o bronze em dia, Aline Morais, esteticista que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo de contratação de serviços do Brasil, elencou alguns cuidados que devem ser colocados em prática durante a temporada mais quente do ano. Confira:
1 – Não esqueça o protetor solar!
Com cobertura leve, na cidade, ou com camada mais rigorosa, na praia, é importante utilizarmos o protetor solar todos os dias. Afinal, ele não apenas nos protege dos raios ultravioleta, como ajuda a amenizar a perda natural da estrutura superficial da nossa pele.
2 – Hidrate-se
Beba bastante água, isso mantém a pele hidratada, principalmente no verão .Durante a temporada, nossa pele perde a umidade devido às altas temperaturas e transpiramos com mais facilidade. Escolha um hidratante de leve densidade com cobertura fina.
3 – Peeling? Nem pensar!
Os cuidados que deixam a pele mais sensível, como o peeling, por exemplo, não devem ser feitos no verão. Espere até o inverno.
4 – Atenção à alimentação
É importante ingerir alimentos como maçã, mamão, cenoura e beterraba que deixam a pele mais bonita e hidratada.
5 – Mantenha a pele limpa
Procure higienizá-la todos os dias com sabonete adequado ao seu tipo de pele. Na sequência, faça a hidratação e aplique o protetor solar.
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Fonte: Bianca Fieri ([email protected])
