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08 fev 2023

O envelhecimento é um processo natural do corpo humano, mas muitas pessoas se surpreendem quando notam que estão sofrendo com a pele envelhecida ainda jovens. Isso é conhecido como envelhecimento precoce, e pode ser causado por diversos fatores como exposição ao sol, poluição, alimentação inadequada, fumo e até mesmo estresse.

A médica e especialista em dermatologia, Dra. Kelly Pico, explica que, a medida em que a pele envelhece, ela perde a capacidade de produzir células, tornando-se mais fina e menos elástica. Além disso, a capacidade de absorver umidade também diminui, resultando em uma pele ressecada e sem brilho. O envelhecimento precoce pode ser identificado por meio de rugas, linhas de expressão, manchas e flacidez da pele.

Muitas pessoas acreditam que apenas pessoas mais velhas precisam se preocupar com a pele envelhecida, mas isso não é verdade. Jovens que são expostos ao sol com frequência, fumam ou têm uma alimentação inadequada podem sofrer com o envelhecimento precoce. É importante lembrar que o cuidado com a pele deve começar desde cedo, para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele saudável e bonita.

O uso de cremes hidratantes é uma medida importante para manter a pele hidratada e prevenir o envelhecimento precoce. “No entanto, em uma pele envelhecida, os cremes hidratantes não são absorvidos o suficiente, deixando a pele macia apenas temporariamente e logo em seguida, volta a ficar ressecada. Para evitar esse problema, é importante escolher um creme hidratante adequado para o tipo de pele e aplicá-lo regularmente.” destaca a Dra. Kelly Pico.

Para cuidar naturalmente do envelhecimento precoce e evitar a dificuldade de absorção da pele, existem diversas opções que podem ser incorporadas à rotina de cuidados. Algumas dicas incluem:

– Alimentação saudável: consumir uma dieta rica em vitaminas e nutrientes pode ajudar a manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce. Alimentos como frutas, legumes, peixes e nozes são ótimas opções para incluir na dieta.

– Hidratação: beber bastante água é essencial para manter a pele hidratada e saudável. A ingestão diária recomendada é de cerca de 2 litros de água por dia.

– Uso de óleos naturais: óleos naturais, como óleo de coco, jojoba e rosa-mosqueta, podem ser utilizados como hidratantes naturais para a pele. Esses óleos são ricos em nutrientes e ajudam a manter a pele hidratada e saudável.

– Proteção solar: o uso de protetor solar diariamente é fundamental para prevenir o envelhecimento precoce da pele. O filtro solar deve ser aplicado diariamente, mesmo em dias nublados ou dentro de casa.

– Prática de exercícios físicos: exercícios físicos regulares podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea e promover a produção de colágeno na pele, o que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce.

– Redução do estresse: o estresse pode afetar a pele de diversas formas, contribuindo para o envelhecimento precoce. Práticas como meditação, yoga e massagem podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar a saúde da pele.

– Evitar o excesso de fumo e bebidas alcoólicas: tanto o cigarro quanto o álcool podem acelerar o processo de envelhecimento da pele. O fumo prejudica a circulação sanguínea e diminui a produção de colágeno, enquanto o álcool pode desidratar a pele e prejudicar sua aparência.

– Manter a pele sempre limpa: a higiene é fundamental para manter a saúde da pele. Lavar o rosto regularmente com um sabonete suave e adequado para o seu tipo de pele pode ajudar a remover impurezas e prevenir o acúmulo de oleosidade.

– Nunca dormir de maquiagem: dormir com maquiagem pode obstruir os poros, causar acne e contribuir para o envelhecimento precoce da pele. É importante remover a maquiagem antes de dormir e limpar bem o rosto para garantir uma pele saudável.

– Tratamentos estéticos: existem diversos tratamentos estéticos que podem ajudar a prevenir e tratar o envelhecimento precoce da pele. Algumas opções incluem peelings, microagulhamento, laser e tratamentos com bioestimuladores de colágeno e ultrassom micro e macrofocado. É importante consultar um especialista qualificado para escolher o tratamento mais adequado para sua pele.

 

Vale lembrar que cada pessoa tem um tipo de pele diferente e as dicas acima podem não ser adequadas para todos. Por isso, é sempre recomendado consultar um especialista em dermatologia para obter orientações personalizadas sobre cuidados com a pele.

 

“Cuidar da pele não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde. Uma pele bem cuidada é mais resistente a infecções e inflamações, além de proporcionar uma aparência mais jovem e saudável. Por isso, é importante dar a devida atenção à pele desde cedo, para evitar problemas no futuro e manter-se sempre saudável e bonito.” Finaliza a Dra. Kelly Pico.

Fonte: Gabi Dallo ([email protected]) / médica e especialista em dermatologia, Dra. Kelly Pico

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24 fev 2021

Minhas princesas usando pijamas @bobotcho para dormir! Pensem numa marca que amo de paixão, é a Bobotchô! Uma marca que consumo, que acredito e que tem a MELHOR qualidade que eu gostaria para as minhas filhas! Todas as peças em algodão Pima Peruano! Conheço essa marca desde que a Nini nasceu, aliás desde que a Vivi nasceu, minha sobrinha, há quase 10 anos já. Não sei se vocês sabem, eu fiz uma collab com eles no ano passado, quando a Cici nasceu, com varias roupinhas lindas, aqui o post.

Enfim, quero indicar mais uma vez e falar para as seguidoras mamães: tem um toque maravilhoso com algodão 100% pima peruano! Tem roupinhas de bebê e pijamas de crianças, de 0 até 12 anos. Por ser uma marca pensada por uma mamãe incrível, todas as roupas tem o design focado na funcionalidade e no conforto. EU AMO ISSO!

Fotos Blog da Mariah

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22 jan 2021

A nutróloga Dra. Ana Luisa Vilela – médica especialista em emagrecimento da capital paulista revela os 10 passos que todo mundo que deseja emagrecer precisa dar.

• Ir ao médico especialista;

• Compreender todos os hábitos alimentares e as possíveis dificuldades em perder peso;

• Fazer todos os exames laboratoriais para descartar qualquer patologia associada ao processo de emagrecimento. Assim é possível descobrir o que pode estar impedindo a perda de peso;

• Manter o acompanhamento psicológico para que sentimentos não influenciem na quantidade e na qualidade dos alimentos que serão ingeridos nessa etapa de emagrecimento;

• Encontrar um profissional de nutrição para organizar passo a passo da dieta de modo que ela se torne saborosa e saudável – só assim é possível perder peso com mais facilidade e prazer;

• Criar a rotina do supermercado, das refeições e dos lanches diários;

• Incorporar alguma atividade física no cotidiano de modo que seja praticada com assiduidade;

• Perder gordura e aumentar a massa muscular diariamente;

• Seguir o cronograma de acompanhamento diário de peso, medidas e evolução do tratamento;

• Não criar metas infactíveis. Pequenas mudanças são mais fáceis de serem atingidas e animam o tratamento.
Fonte: Mayra Barreto Cinel – Comunicação (mayrabarretocomunicacao@outlook.com) / nutróloga Dra. Ana Luisa Vilela
Imagem: https://www.afolhahoje.com/5-passos-milagrosos-para-emagrecer-rapido-e-com-saude/

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23 set 2020

Os padrinhos são muito importantes na vida de uma criança. Escolhidos a dedo e de forma criteriosa pelos pais, as figuras de padrinhos servem também como um exemplo a ser seguido para as crianças. Devido a essa grande importância, o processo de apadrinhamento tem se tornado um momento cada vez mais íntimo e sentimental para os padrinhos e o afilhado.

A Remembear, loja de papelaria personalizada e presentes criativos, possui uma linha especial de convites para padrinhos de batismo. “Ao presentear os padrinhos com esses convites, os pais querem transmitir um sentimento de amor e carinho”, fala a dona da Remembear, Fabiani Christine. A linha de convites é recheada de cuidado e atenção, ela ainda conta com a personalização. “É legal as pessoas verem que o convite foi feito exclusivamente para elas”, comenta Fabiani. Confira!

Carinho com ursinho

Um ursinho de pelúcia pode nos remeter a diversas coisas, e uma delas é a infância. A Remembear tem quatro opções de convites com ursinhos para os padrinhos. A primeira é um convite na lata, com um ursinho e uma placa de acrílico com uma mensagem personalizada para os padrinhos (R$ 105,00). Ainda na lata, a loja tem a opção de um convite com uma ursinha de vestido, segurando uma placa de acrílico com o nome dos padrinhos e uma mensagem para eles (R$ 265,00).

Outra opção é uma caixa que vem com um ursinho no centro, e os seus quatro lados se abrem, mostrando a mensagem personalizada dos papais para os padrinhos (R$ 90,00). O quarto convite com ursinhos é composto por um ursinho, rosa ou azul, com uma plaquinha de acrílico e vela, embalados em uma lata, também rosa ou azul (R$ 165,00).

A delicadeza em convite

Os padrinhos têm deveres com os afilhados. O principal deles é transmitir os valores e ensinamentos corretos, além de estarem presentes na vida da criança. Pensando nisso, a Remembear preparou um convite para padrinhos religiosos, em que, além da mensagem, os padrinhos ganham uma Bíblia Sagrada personalizada (R$ 247,00).

Outra opção de convite para os padrinhos é um Espírito Santo de Resina, acompanhado da mensagem no papel vegetal. O convite pode ser feito em tamanho médio (R$ 95,00) e pequeno (R$ 45,00).

Para as madrinhas de consagração dos católicos, a Remembear também tem o convite ideal! Em uma caixinha está impressa a mensagem personalizada, e dentro dela vem uma vela e a medalha de Nossa Senhora (R$ 95,00).

Além do convite

Muitos pais querem demonstrar o carinho pelos padrinhos após a cerimônia de batismo. Por isso, dentro da coleção de convites, a Remembear tem opções de lembrancinhas de agradecimento.

A primeira lembrancinha é uma caixa personalizada e dentro dela vem um caderninho de orações, óleo e água benta com um camafeu de Espírito Santo (R$ 195,00). Outra opção é uma caixinha com mensagem para os padrinhos, acompanhada de uma vela e água benta (R$ 165,00). Ainda seguindo o modelo de caixinha, a Remembear tem uma com um pingente de camafeu, home spray na caixinha com a Sagrada Família e uma plaquinha de acrílico com a mensagem para os padrinhos (R$ 95,00).

Para os papais que querem presentear com algo ainda mais personalizado, a Remembear tem as caixinhas com cinco barrinhas de chocolate, com as embalagens de mensagens personalizadas (R$ 75,00). Outra opção é a caixinha com seis fotos do afilhado e uma mensagem para os padrinhos (R$ 65,00).

Serviços

A Remembear é uma empresa especializada em papelaria personalizada e presentes com significado. É um Empório de Delicadezas, um negócio diferente, com gosto próprio e um leve cheiro de infância. Instagram: @remembearbrasil

Fonte: Ana Clara Mendoza ([email protected])

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Este é o nosso espaço, onde divido com vocês as minhas idéias, viagens, novidades sobre beleza e claro, vídeos pra lá de engraçados com dicas de cabelo, maquiagem, receitas… Tudo o que nós gostamos de saber!

O blog existe desde Outubro de 2007 e, quando comecei nessa vida de blogueira, não imaginava no que ele poderia se transformar um dia! Graças à vocês, que estão comigo todos os dias, o blog tem muitos acessos e ficou conhecido no Brasil e exterior.

Não posso deixar de mencionar um fato que sempre me faz muito feliz (muito mais do que acessos, comentários, anúncios),que é conhecer cada uma de vocês!!! Nada melhor do que fazer novas amizades, e até quem sabe, novos negócios!

Essa é a nossa casa! E vamos continuar com o nosso papinho de amigas (os)?

Beijos com carinho,
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