Jujuba Joias
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16 SET
2013
Baby
Decor do nascimento da M.A!

Bloguetes!!!! Quanto tempo!!!! Já se passaram 3 semanas desde o nascimento da minha Maria Antonia e tenho curtido muuuuuito ela aqui em casa! Mas agora é hora de voltar ao batente (buááá)!

Começando por este post que para mim é muuuito especial: a decoração que fiz em casa para comemorar o nascimento da M.A.

Vou explicar: como já mostrei pra vocês, fiz uma decoração no hospital, para a minha família que foi nos visitar. Mas, como no hospital eles não gostam de "bagunça" hehehe e nem eu queria visitas, deixei para fazer uma bem especial em casa quando ela chegasse! O bolo falso ajudou a durar bastante e justo na semana do nascimento dela, esfriou em Araçatuba, deixando as flores ainda mais bonitas.

Quem fez a decor foi a topppp Deborah Doll, docinhos da Callie (os melhores e mais fofos para nascimentos e tudo mais), caixas e lembrancinhas que deram o que falar da Jeniffer Bresser, bolo MA-RA-VI-LHO-SO da Piece of Cake, bem nascidos e bem casados da melhor Conceição Bem Casados, macarrons Fernanda Tinoco Cabral, caixinhas com balinhas de doce de leite da Balinhas da vovó.

Começando pela geral da mesa, a mais linda que já vi!!! Fiquei muito feliz com o resultado, do jeito que eu sempre sonhei para a maricotinha! rsrsrs

Os docinhos!!! O melhor docinho da Callie é o copinho de brigadeiro. Escolhi o de chocolate branco e chocolate preto com as carinhas imitando uma Maria Antonia moreninha hahaha (só que ela é loira!!!). O pão de mel é o melhor do mundo e pode ser enrolado no tecido ou como docinho! Hummmm!

Os pirulitos sensação da Callie!

Os macarrons da tia Fernanda Tinoco Cabral estavam lindos e divinos!!!

O bolo da Piece of Cake foi o mais lindo que já vi na vida!!! Todo mundo ficou apaixonado!!!

Bem casados da Conceição Bem Casados na caixa linda da Jeniffer Bresser!

Os arranjos estavam lindos, by Deborah Doll!

As caixinhas com balinhas da vovó na entrada de casa!

As lembrancinhas que a Jeniffer Bresser fez com o maior carinho! Ficamos todos apaixonados e enlouquecidos pelas bonequinhas e pelos espelhos!!!! E o trabalho dela? Muita perfeição e muuuuito trabalho para deixar tudo maravilhoso!

Quero fazer um agradecimento muuuito especial para todas estas profissionais que cuidaram de todos os detalhes e realizaram o que eu sempre sonhei para a minha filha. Algumas pessoas devem achar exagerado, mas quero dizer que, o nascimento de um filho é único, inesquecível e devemos curtir cada momento, não importa quantos docinhos e arranjos de flores você vai fazer. O que vale é receber nossos presentes de braços abertos e com muito amor para dar!!!!

Bloguetes, segue a lista com os contatos de tudo:

- Piece of Cake: What's App: 11.9.9161.6536 ou 11. 3722.2378. cantata@pocake.com.br

- Deborah Doll: deborahdoll@uol.com.br. What's App: 11.9.9232.6023

- Callie (Cacá Natel): contato@callie.com.br ou www.callie.com.br

- Fernanda (macarrons): 11. 9.7111.2147 ou bemcasadosfernanda@hotmail.com

- Conceição bem casados: 11. 3057.3321

- Balinhas da vovó: balasdavovo@gmail.com ou (84)9983 9999

- Jeniffer Bresser: www.jenifferbresser.com.br ou 11.3755.0282 ou cliente@jenifferbresser.com.br

Ufa!!!! Agora é só curtir a minha paixão Maria Antonia!!!!! Espero que vocês gostem do post que fiz com muito carinho!!! Bjo bjo!

Ahhhh, pera aí! Uma fotinho especial com a Deborah Doll e Andreinha Alves que registrou todos os momentos!

Fotos: Andréa Alves

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amaram 503 AMARAM
11 SET
2013
Baby
Cuidados na gravidez: a constipação

O assunto de hoje é um detalhe que me pegou de surpresa durante a minha gravidez: a constipação (intestino preso). Eu nunca tive esse tipo de problema, mas, durante os três primeiros meses, sofri com isso quase que diariamente. É um assunto delicado, né bloguetes? Nada legal para falar tão publicamente, mas quero ajudar as futuras mamães que estão passando ou vão passar por isso (quase a maioria passa!). Ninguém melhor que a Helena Borges para dar dicas e melhorar a nossa alimentação, tentando evitar a constipação.

Se preparar para este momento é muito importante, pois a nutrição inadequada com falta de nutrientes ou excesso de açúcares e gorduras é prejudicial para esta vida que está só começando. Portanto, uma alimentação correta e equilibrada nos permite recebermos melhor nosso bebê. 

No segundo e terceiro trimestre de gestação, precisamos aumentar a ingestão de vitaminas C e B6, e de minerais como cálcio, ferro e magnésio. Aumente o consumo de frutas cítricas, alho, aspargos, atum, couve-flor, banana, brócolis, grão de bico, lentilha, feijão, espinafre, couve, nozes, arroz integral, aveia, leite e derivados. Esses nutrientes são essenciais em todas as fases da gestação, porém nos últimos meses, o bebê suga as reservas da mãe.

Outro fator bastante comum nesta fase, que já citei no post anterior, é a constipação, que ocorre devido à ação dos hormônios. Como o bebê está maior acaba pressionando o intestino, e diminui seus movimentos. Vou passar algumas dicas que irão amenizar os desconfortos: 

* Aumente a ingestão de alimentos integrais;

* Não deixe de comer verduras cruas, quando possível consuma a casca;

* Pratique atividade física, melhora o funcionamento do intestino e ameniza os gases;

* Aumente a ingestão de líquidos entre as refeições;

* Coma frutas como ameixa, mamão e laranja com o bagaço;

* A ameixa seca tem várias propriedades nutricionais, e também alto poder laxativo, vocês já devem ter ouvido falar na “água de ameixa”. É assim: coloque as ameixas secas de molho num copo com água durante a noite, pela manhã em jejum, tome a água e consuma as ameixas.

Por hoje é só! Espero que, com estas dicas simples, vocês consigam se prevenir melhor contra este desconforto que é bem presente durante a gravidez. Até semana que vem! Beijos, Helena.

 

Email para contato com a Helena: h.krborges@hotmail.com

Foto: Divulgação

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amaram 143 AMARAM

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