Jujuba Joias
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25 OUT
2019
Beauty
5 mitos sobre a proteção solar que você precisa conferir para não se enganar!

O verão está chegando e com ele aumenta a necessidade de redobrar os cuidados com a pele por conta da maior incidência dos raios solares. O uso do filtro solar, responsável por proteger a pele da radiação solar UVB e UVA, é a maneira mais eficaz de cuidar da pele e desfrutar a estação mais quente do ano sem preocupação.

O uso correto do protetor solar¬†evita a insola√ß√£o, queimaduras¬†e¬†auxilia no combate ao envelhecimento precoce, ressecamento, oleosidade excessiva, manchas¬†e¬†na¬†preven√ß√£o ao c√Ęncer de pele, que responde por 33% de todos os diagn√≥sticos da doen√ßa no Brasil¬†-¬†sendo que o Instituto Nacional do C√Ęncer (INCA) registra, a cada ano, cerca de 190 mil novos casos.

Felizmente a¬†conscientiza√ß√£o sobre a import√Ęncia do uso¬†do¬†filtro solar¬†tem¬†avan√ßado. A populariza√ß√£o da¬†Campanha Nacional do C√Ęncer da Pele¬†-¬†mais conhecida como #DezembroLaranja¬†e¬†liderada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)¬†-, que j√° est√° em sua 21¬™ edi√ß√£o, √© mais uma amostra do crescimento da preocupa√ß√£o¬†sobre¬†a import√Ęncia do diagn√≥stico e tratamento precoces, aumentando as chances de cura na grande maioria dos casos, al√©m da preven√ß√£o e prote√ß√£o da pele quando expostos ao sol.

No entanto,¬†apesar do¬†aumento da dissemina√ß√£o do¬†uso dos protetores solares, uma parte consider√°vel de¬†mulheres (43%) n√£o usa ou s√≥ utiliza o produto de vez em quando. √Ȭ†o que indica pesquisa¬†feita pela¬†Ibope Intelig√™ncia,¬†em parceria com a marca¬†SUNDOWN¬ģ,¬†a partir de¬†1 mil entrevistas¬†com mulheres¬†em todo o Brasil.¬†"A falta de h√°bito √© a principal raz√£o de n√£o uso, seguido por pre√ßo e textura do protetor.¬†A pesquisa releva que uma das raz√Ķes apontadas¬†para a falta de¬†h√°bito¬†para o¬†uso¬†correto do produto √© a¬†dissemina√ß√£o de mitos e lendas", revela¬†Leila¬†Carvalho,¬†diretora de assuntos m√©dicos na J&J Consumer Health.

A seguir, a especialista comenta sobre alguns mitos acerca do uso do protetor solar.

Obs: a foto √© antiga, ok? Agora t√ī com uma barriguinha gigante de Cici!
Mitos sobre a proteção solar

1 - O índice de raios solares é diferente na praia e na cidade

Estudos¬†meteorol√≥gicos comprovam que o √≠ndice ultravioleta (IUV) n√£o tem rela√ß√£o direta com a temperatura que medimos e sentimos. √Č errado pensar que se a cidade tem um clima mais ameno, ter√° √≠ndices menores de R-UV do que a regi√£o litor√Ęnea.¬†A posi√ß√£o geogr√°fica da cidade exerce uma forte influ√™ncia no √≠ndice de radia√ß√£o solar. Portanto, independentemente do local, n√£o estamos isentos da exposi√ß√£o aos raios ultravioleta.

2 - Não é importante usar protetor solar nos dias nublados

√Č importante usar o filtro solar mesmo em dias nublados, pois tanto os raios UVB como os UVA s√£o capazes de penetrar a maioria dos tipos de nuvem.¬†O uso do protetor solar deve fazer parte de um h√°bito di√°rio da popula√ß√£o em todas as esta√ß√Ķes do ano.

3 - Não é necessário reaplicar o protetor com alto FPS

Dada a intensidade dos raios UV e seus impactos na pele, todo cuidado é pouco. O ideal é utilizar protetores solares de alto FPS e reaplicá-los regularmente a cada duas horas após banho, sudorese intensa ou após se secar com toalha.

Al√©m da prote√ß√£o contra os raios UVB precisamos estar atentos √† prote√ß√£o contra os raios UVA, pois estes penetram em maior profundidade na pele e influenciam na pigmenta√ß√£o da pele, no envelhecimento precoce (manchas e rugas) e na ocorr√™ncia de c√Ęncer. A regulamenta√ß√£o no Brasil exige que um protetor solar tenha n√£o somente prote√ß√£o contra a radia√ß√£o UVB (indicado pelo FPS), mas que tamb√©m ofere√ßa prote√ß√£o contra a radia√ß√£o UVA.

4 - Os protetores solares não se diferenciam muito depois de um determinado FPS

Cada valor de FPS indica o quanto de radia√ß√£o UVB pode ser filtrada antes de chegar √† pele. Por exemplo, quando temos um protetor solar FPS 30 cerca de 97% da radia√ß√£o √© filtrada, com um FPS 50 cerca de 98% e com um protetor solar FPS 100 cerca de 99%. A quantidade de radia√ß√£o filtrada parece ser quase a mesma entre os diferentes valores de FPS, certo? Por√©m, se compararmos a quantidade de radia√ß√£o que passa pelo protetor e atinge a pele, vemos que com um FPS 100 temos 1% de radia√ß√£o atingindo a pele, enquanto com um FPS 30, temos cerca de 3% atinge a pele tem efeitos cumulativos ao longo do tempo aumentando os riscos de c√Ęncer de pele ao longo da vida. Ent√£o pessoas que tiverem a mesma exposi√ß√£o solar e usarem protetores com FPS diferentes ter√£o quantidades de radia√ß√£o acumulada diferentes.

A efic√°cia do filtro solar¬†tamb√©m¬†est√° relacionada √† quantidade de produto que √© aplicada no corpo e √† quantidade de reaplica√ß√Ķes ao longo do dia.¬†A irregularidade do filme formado na pele com pouco produto faz o FPS passar a n√£o ser mais o mesmo que est√° escrito na embalagem. Por isso, usar um FPS alto acaba compensando a baixa qualidade da prote√ß√£o em pessoas que n√£o usam a quantidade correta de protetor solar.¬†O melhor √© seguir a recomenda√ß√£o do Consenso Brasileiro de Fotoprote√ß√£o da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD):¬†no rosto e pesco√ßo, uma colher de ch√° rasa. J√° para o restante do corpo, duas colheres de ch√°.

5 - A principal causa do melasma são anticoncepcionais

Essas manchas escuras na pele podem¬†estar relacionadas¬†ao uso de anticoncepcionais femininos e √† gravidez, mas, principalmente, √† exposi√ß√£o solar. Essa √ļltima, em fun√ß√£o da exposi√ß√£o aos raios UVA e Vis√≠vel pode desencadear ou acentuar a condi√ß√£o.
Auxilio texto: Imprensa FleishmanHillard Brasil / Cristina Raducu cristina.raducu@fleishman.com.br

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amaram 1 AMARAM

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